키워드: 구글 캘린더 활용법, 시간관리 팁, 자기계발 스케줄
바쁜 일상 속에서 자기계발 시간을 따로 내는 것이 어렵게 느껴지신다면, 시간 자체를 설계해야 합니다. 오늘은 누구나 무료로 사용할 수 있는 구글 캘린더를 활용한 자기계발 시간 확보법을 소개합니다.
1. 일주일 단위로 시간 구조 짜기
단순한 하루 계획보다 주 단위 블록 설정이 더 효과적입니다. 매주 반복되는 일정에 자기계발 시간을 먼저 확보하세요.
2. ‘시간 블로킹’ 전략 활용
자기계발 시간에 색을 지정하고, 마치 회의처럼 일정에 고정시킵니다. 시각적 우선순위를 부여하는 것이 핵심입니다.
3. 리마인더 설정으로 습관화 유도
알림 설정은 행동을 촉진하는 도구입니다. 알림을 받으면 머리로만 생각하던 계획이 실천으로 이어집니다.
4. 끝난 일정엔 ✅ 체크 추가
완료한 일정에 체크 표시나 ‘끝’ 이모지를 추가해 성취감을 시각화하면 반복 동기부여가 생깁니다.
5. 자기계발 항목은 3가지로 제한
욕심내지 말고, 최대 3가지 항목(예: 영어공부, 독서, 글쓰기)만 정해서 루틴화하세요. 집중력이 분산되지 않습니다.
시간은 관리하는 자의 편이 된다
자기계발은 시간이 남아서가 아니라, 시간을 확보해서 이루는 것입니다. 구글 캘린더로 나만의 성장 일정을 지금 만들어보세요.